Alpines Bewegungstraining
mit Günter und Heidi Traub

Erleben Sie, wie ein harmonisch abgestimmtes Wechselspiel zwischen körperlicher Leistung und mentaler Entspannung im unvergleichlichen
Hochgebirgsklima des Oberengadin Ihre physische Fitness und Ihr psychisches Wohlbefinden nachhaltig optimiert.
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Impressionen
Auf 2000 Metern zu einem neuen Körpergefühl

„2000 m Höhe, die Pulsuhr bleibt ruhig. Zwischen Stretching am Morgen und Yoga am Abend, Steinböcken und Murmelis der Engadiner Bergwelt mein neues Körpergefühl entdeckt.“
Impressionen einer Teilnehmerin

 

 

 

 


 
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„Sie werden gefordert, aber nicht überfordert. Ich lege großen Wert auf die persönliche Ausrichtung und Motivation des Bewegungstrainings. So kann prinzipiell jeder zwischen 20 und 68 Jahren nach einem Gesundheitscheck am Programm teilnehmen.“


Günter Traub, Dipl. Sportlehrer, Weltmeister im Eis-und Roll-Schnelllauf ist Fitnessexperte und Pionier des Alpinen Bewegungstrainings. Seit mehr als 25 Jahren verhilft er namhaften Größen aus Wirtschaft und Sport, Erholungsbedürftigen und Sportinteressierten aus aller Welt zu neuer Energie.